Immer mehr Menschen leiden unter unspezifischen Rückenbeschwerden und Stress. In meinen Yoga-Programmen lernen Sie Schritt für Schritt, durch achtsame Körperarbeit, gezielte Atemübungen und Meditationen auf eine entspannte Weise Stress abzubauen und möglicherweise Beschwerden zu lindern. Ich begleite Sie auf dem Weg in die eigene Mitte und zur Selbstheilung und zeige Ihnen, welche Yoga-Übungen und Entspannungstechniken Sie dabei am besten unterstützen.

Krankenkassenförderung

Yoga zählt zum geförderten Bereich der Entspannungstechniken und wird von Krankenkassen als gesundheitliche Präventionsmaßnahme finanziell gefördert. Im Sozialgesetzbuch ist eine Präventionsförderung durch die Krankenkassen in Form von Kurszuschüssen festgeschrieben.

Diese Yoga Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Ich informiere Sie gerne über die Abwicklung der Förderung.

Yoga für Rücken
Montag 18:30-20:00

Yoga I
Montag 20:15-21:45

Yoga II
Dienstag 18:30-20:00

Yoga III
Dienstag 20:15-21:45

Yoga für Senioren
Donnerstag 9:00-10:00
Donnerstag 10:30-12:00

 

Änderungen vorbehalten.

Unsere Partner, deren Angebote auch von Krankenkassen bezuschusst werden

Birgit Stenger, Diplom-Sportökonom

  • Nordic Walking
  • Aquafit Wellness
  • Pilates
  • und andere Angebote

Weitere Informationen erhalten Sie telefonisch unter (0211) 550-20-580
Kursdaten und Anmeldung online: www.nordicbaby.de